FK Odsherred Håndbold

Velkommen til FK Odsherred Håndbold

Vi er en breddeklub som tilbyder træning til alle aldre, form og vægter det sociale meget højt.

Er der spørgsmål? kan udvalgsformand

Camilla Lynge kontaktes på 

mail:  cam_lynge@hotmail.com

TRÆNNINGSTIDER!

U4 -U8: OPSTART FØRST 5.SETEMBER

Årgang: 2017/18/19/20/21

Torsdag kl.16.30 -17.30

Hal: Nykøbing hallen

Træner: Andreas

U10 mix & U11 mix

Årgang: 2013/14/15/16/17

Tirsdag kl.17.15 - 18.30

Hal: Vig hallen

Trænere: Pia & Sandie

( Fra efterårsferien er planen 2 gange træning om ugen. Torsdag 17.30 - 18.30 )

U13 Drenge

Årgang: 2010/11/12/13

Torsdag kl.16.30 - 18.00

Hal: Vig hallen

Trænere: Niels & Jaimy

U15 Piger

Årgang: 2010/11/12

Tirsdag kl.17.15 motionscentret i Vig

Kl.18.30 - 20.00 træning i hal i Vig

Torsdag Nykøbing kl.17.15

( indtil efterårsferien ) omklædt, løbetur udenfor inden træning i hal 

kl.17.30 - 18.50 efterfølgende udtrækning kl.18.50 - 19.00

Trænere: Per, Elise, Camilla & Lone

U 17 Piger

Årgang: 2007/2008/2009

Tirsdag kl.17.15 motionscentret Vig

Kl.18.30 - 20.00 træning i Vig hallen

Torsdag Nykøbing:( indtil efterårsferien )

Kl.17.15 omklædt - løbetur. Efterfølgende haltræning kl.17.30 - 19.00

Trænere: Per, Camilla & Lone

Herre senior:

Årgang: 2009 og frem

Tirsdag kl.18.30 - 20.00

Torsdag kl.19.45 - 21.30

Hal: Begge gange i Nykøbing hallen

Træner: Morten

Dame senior:

Årgang: 2006 og frem

Tirsdag kl.19.00 -20.30 

Der er styrketræning kl.18.30 -19.00

Hal: Nykøbing  hallen

Torsdag kl. 19.30 - 21.00

Hal: Herrestrup hallen - kun haltræning

Træner: Kenneth

Five a side:

Årgang: Alle

Fredag kl.17.30 - 19.00

Hal: Nykøbing hallen

Træner: Rikke